Anabolik steroidler vücuttaki hormon dengelerini doğrudan etkileyerek kas gelişimi, fiziksel görünüş ve performansı ve metabolizmayı değiştirebilir. En çok etkilenen hormonların başında, testosteron, östrojen, kortizol, LH,FSH, GH ve İnsülin hormonu gelir.
Anabolik steroidler sıklıkla vücut geliştirmeciler tarafından kas kütlesini artırmak, performans iyileştirmek ve estetik bir görüntü elde etmek için kullanılan sentetik hormon türevleridir. Sadece fiziksel görüntü açısından değil psikolojik etkileri nedeni
Vücudun antrenman sıklığına ve yoğunluğuna fazla maruz kalması sonucunda iyileşme süresinin uzaması durumuna overtraining (sürantrenman) denir. Aşırı antrenman kişilerde performansa düşüşe , yorgunluğa, kasların iyileşme süreçlerinin uzamasına , hormonal dengesizliğe
Doğal vücut geliştirme, kas kütlesini artırmak ve vücut kompozisyonunu iyileştirmek için steroidler veya performans artırıcı ilaçlar kullanmadan yapılan bir süreçtir. Aşağıda, doğal vücut geliştirmenin anahtar adımlarını bulabilirsiniz: 1. Doğru Beslenme
Ipamorelin, büyüme hormonu salgılatıcı peptitler (GHRP) ailesine ait bir bileşiktir. Hipofiz bezini uyararak büyüme hormonu (GH) üretimini artırır. Diğer GHRP’lerden farkı, kortizol ve prolaktin seviyelerini yükseltmemesidir, bu da onu daha
GHRP-2, büyüme hormonu salgılatıcı bir peptittir. Hipofiz bezinden büyüme hormonu (GH) salgılanmasını artırmak için kullanılır. GHRP-2, ghrelin reseptörlerini aktive ederek büyüme hormonu salgısını uyarır ve bu süreçte prolaktin ve kortizol
Glutamik asit, proteinlerin yapısında bulunan ve vücutta birçok önemli biyokimyasal süreçte rol oynayan esansiyel olmayan bir amino asittir. Kimyasal formülü C5H9NO4 olan glutamik asit, beyin fonksiyonları, sinir iletimi ve enerji
Fenilalanin, esansiyel bir amino asittir, yani vücut tarafından sentezlenemez ve dışarıdan besinlerle alınması gerekir. Kimyasal formülü C9H11NO2 olan fenilalanin, vücutta birçok önemli biyokimyasal süreçte rol oynar. D-L-fenilalanin olarak bilinen iki
Pre-workout takviyeler, egzersiz performansını artırmak, enerji seviyelerini yükseltmek, dayanıklılığı ve gücü artırmak için tasarlanmış besin destekleridir. Bu takviyeler genellikle çeşitli bileşenlerin bir karışımını içerir ve antrenmandan önce alınarak fiziksel performansı
Konjuge Linoleik Asit (CLA), çoklu doymamış yağ asitlerinin bir türüdür ve doğal olarak et ve süt ürünlerinde bulunur. CLA, özellikle hayvanların otlakta beslendiği dönemlerde daha yüksek miktarda oluşur. Vücutta yağ
