Vücudumuzdaki hormonları üreten ve düzenleyen yapıya endokrin sistem denir. Bu sitemde herhangi bir aksaklık yaşandığında vücutta pek çok fizyolojik sorunlara neden olabilir. Özellikle vücut geliştirme sporu ile uğraşan veya spor
Kas Gelişiminin Gizli Düşmanı : Kortizol
Kortizol hormonu böbreklerin hemen üstünde bulunan küçük ve şapkalı gibi görünen böbreküstü bezlerinden salgılanır. Hipotalamus ve hipofiz bezi tarafından kontrol edilir. Vücudun enerji ihtiyacı olduğunda yada stres algılandığında hipotalamus bir
Steroidlerin Etki Ettiği Hormonlar Nelerdir ?
Anabolik steroidler vücuttaki hormon dengelerini doğrudan etkileyerek kas gelişimi, fiziksel görünüş ve performansı ve metabolizmayı değiştirebilir. En çok etkilenen hormonların başında, testosteron, östrojen, kortizol, LH,FSH, GH ve İnsülin hormonu gelir.
Stres ve Anksiyetenin Kortizol Seviyeleri Üzerindeki Etkileri ve Kas Gelişimi Üzerindeki Sonuçları
Kortizol, böbreküstü bezleri tarafından üretilen ve vücudun stres tepkisini düzenleyen bir hormondur. Bu hormon, metabolizmayı, bağışıklık fonksiyonunu ve enerji kullanımını etkileyen bir dizi önemli işlevi yerine getirir. Stres ve anksiyete,
Kortizolün Kas Katabolizması Üzerindeki Etkileri Nelerdir Ve Yüksek Kortizol Seviyeleri Nasıl Yönetilebilir ?
Kortizol Nedir ? Kortizol, adrenal bezlerin böbrek üstü korteksinden salgılanan bir glukokortikoid hormondur. Vücutta birçok önemli işlevi yerine getirir ve özellikle stres tepkisi, metabolik süreçler ve enerji yönetimi ile ilişkilidir.
Uyku Düzeni Ve Kalitesinin GH Ve Testosteron Seviyeleri Üzerindeki Etkileri Nelerdir ?
Uyku düzeni ve kalitesi, büyüme hormonu (GH) ve testosteron seviyeleri üzerinde önemli etkiler yaratır. Uyku, vücudun hormon dengesini düzenlemek ve optimal sağlık ve performans sağlamak için kritik bir süreçtir. İşte
IGF-1’in Kas Gelişimi Üzerindeki Biyolojik Etkileri Nelerdir ?
Insülin benzeri büyüme faktörü 1 (IGF-1), kas gelişimi üzerinde önemli biyolojik etkilere sahip bir hormondur. IGF-1, büyüme hormonu (GH) tarafından tetiklenen ve kas hücrelerinin büyümesini, çoğalmasını ve farklılaşmasını destekleyen bir
İnsülinin Kas Protein Sentezi Üzerindeki Rolü Nedir ?
İnsülin, pankreasın beta hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur ve vücudun kan şekerini düzenlemede kritik bir rol oynar. İnsülin, hücrelerin glikozu enerji için kullanmalarına veya depolamalarına yardımcı olur. Ancak, insülinin kas
Anabolik Steroidlerin Uzun Süreli Kullanımı Endokrin Sistemini Nasıl Etkiler ?
Anabolik steroidlerin uzun süreli kullanımı endokrin sistemi üzerinde çeşitli ve ciddi etkiler yaratabilir. Bu etkiler, vücudun hormon dengesini bozabilir ve uzun vadeli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte anabolik steroidlerin uzun
Hangi Hormonlar Kas Büyümesini Doğrudan Etkiler ?
Testosteron Testosteron, erkeklik hormonu olarak bilinir, ancak hem erkeklerde hem de kadınlarda bulunur. Özellikle erkeklerde, kas büyümesi, kemik yoğunluğu, saç gelişimi ve libido gibi birçok fiziksel ve davranışsal özelliğin gelişiminde