Bireysel Danışmanlık & Koçluk Can Hoca

🧠 Bireysel Danışmanlık & Koçluk

→ Sana özel. Bilime dayalı. Hedef odaklı.

Can Ünal Eğitim olarak sunduğumuz Bireysel Danışmanlık & Koçluk hizmeti, yüzeysel tavsiyelerden çok daha ötesini vaat eder. Bu sistem, senin fizyolojin, hormon yapın, antrenman geçmişin ve hedeflerine göre sıfırdan inşa edilir. Her bireyin metabolizması, stres eşiği, sindirimi, uyku kalitesi ve genetik yapısı farklıdır. İşte bu yüzden kopyala-yapıştır planlara yer yok!

🔬 Ne Sunuyoruz?

✅ 1. Kişiye Özel Kür Planlaması

• Hedefe yönelik steroid, peptid veya supplement kombinasyonları

• Kan tahlillerine göre doz, süre ve molekül seçimi

• Downregulation, reseptör duyarsızlığı ve hormon toleransına özel çözümler

• PCT & Bridge planlaması

• Sağlık öncelikli yaklaşım: Lipid, karaciğer, böbrek ve prolaktin dengesi takibi

✅ 2. Antrenman & Program Tasarımı

• Kişinin kas lifi tipine ve gelişim seviyesine özel programlar

• Güç, hipertrofi, definisyon ve recomposition fazlarına uygun split’ler

• Tıkanan bölgeler için bölgesel mikro detaylı planlar

• Periodizasyon: overtraining olmadan gelişim

• Recovery protokolleri ve sinir sistemi yönetimi

✅ 3. Beslenme & Mikrobiyom Desteği

• Kalori hesabı değil, biyokimyasal denge odaklı beslenme

• Barsak ve enzim sağlığına uygun makro dağılımları

• Sindirimi optimize eden “gıda rotasyonu” ve anti-enflamatuar sistem

• GH, IGF-1 ve insülin dengesine uygun zamanlama ve öğün dizilimi

✅ 4. Kan Testi Analizi & Biyokimyasal Yorumlama

• Hormon, karaciğer, böbrek ve lipid profili detaylı analizi

• ALT, AST, BUN, GGT, prolaktin, estradiol gibi değerlerin anabolik süreçlerle ilişkisi

• Test sonuçlarına göre kür ayarı, supplement düzenlemesi ve beslenme optimizasyonu

✅ 5. Supplement & Vitamin Protokolleri

• Hedefe göre stratejik supplement dizilimi (ATP üretimi, detoks, uyku, inflamasyon kontrolü vs.)

• Farmakolojik desteklerle etkileşimsiz güvenli kombinasyonlar

• GH, insülin, nootropik ve adaptogenlerle biohacking stratejileri

🧩 Nasıl İşliyor?

1. Danışan ile ilk görüşme → Hedef belirleme ve medikal geçmiş

2. Kan testleri, yaşam tarzı ve beslenme analizi

3. Kür veya doğal plan tasarımı → 7/24 iletişim desteği ile revizyonlar

4. Gelişim takibi + check-in’lerle adaptif protokol

🎯 Kimler İçin Uygun?

• Bilinçli kür kullanmak isteyen ama neyi nasıl yapacağını bilmeyenler

• Doğal ama en üst düzey performansı hedefleyenler

• Yarışma veya sahne hedefi olan profesyonel sporcular

• Hedefi “estetik, güçlü ve sağlıklı bir vücut” olan herkes