Fenilalanin, esansiyel bir amino asittir, yani vücut tarafından sentezlenemez ve dışarıdan besinlerle alınması gerekir. Kimyasal formülü C9H11NO2 olan fenilalanin, vücutta birçok önemli biyokimyasal süreçte rol oynar. D-L-fenilalanin olarak bilinen iki
Tirozin, vücutta protein sentezi ve çeşitli hormonların üretimi için kullanılan bir amino asittir. Esansiyel olmayan bir amino asit olarak sınıflandırılır, yani vücut tarafından fenilalanin amino asidinden üretilebilir. Tirozin, dopamin, norepinefrin
Arjinin, vücutta protein sentezi, hücre bölünmesi, yara iyileşmesi, amonyak detoksifikasyonu ve hormon salınımı gibi birçok biyolojik fonksiyonu olan bir amino asittir. Esansiyel olmayan bir amino asit olarak sınıflandırılır, ancak belirli
Insülin benzeri büyüme faktörü 1 (IGF-1), kas gelişimi üzerinde önemli biyolojik etkilere sahip bir hormondur. IGF-1, büyüme hormonu (GH) tarafından tetiklenen ve kas hücrelerinin büyümesini, çoğalmasını ve farklılaşmasını destekleyen bir
L-Tirozin, proteinlerin yapı taşlarından biri olan ve vücutta çeşitli biyolojik süreçlerde önemli roller oynayan bir amino asittir. Vücut tarafından sentezlenebilir olmasına rağmen, diyet yoluyla alınması da faydalıdır. L-Tirozin, özellikle beyin
L-Valin, esansiyel bir amino asit olup, protein sentezi ve enerji üretimi gibi birçok biyolojik süreçte önemli bir rol oynar. Esansiyel amino asitler arasında yer aldığı için vücut tarafından sentezlenemez ve
L-Triptophan, esansiyel bir amino asit olup, vücutta birçok önemli biyolojik sürecin gerçekleşmesinde kritik bir rol oynar. Vücut tarafından sentezlenemediği için diyet yoluyla alınması gereklidir. L-Triptophan, özellikle beyin fonksiyonları, ruh hali
L-Threonin, esansiyel bir amino asit olup, vücudun normal büyüme ve gelişme süreçlerinde önemli bir rol oynar. Vücut tarafından sentezlenemediği için diyet yoluyla alınması gereklidir. L-Threonin, proteinlerin yapı taşı olarak işlev
L-Lysin, vücudun normal büyüme ve gelişmesi için gerekli olan esansiyel bir amino asittir. Vücut tarafından üretilemez, bu nedenle besinler veya takviyeler yoluyla alınması gerekir. L-Lysin, protein sentezi, kas onarımı, kalsiyum
L-Leucin, dallı zincirli amino asitler (BCAA’lar) olarak bilinen üç önemli amino asitten biridir. Diğer BCAA’lar L-Isoleucin ve L-Valin’dir. L-Leucin, protein sentezi, kas büyümesi, enerji üretimi ve birçok metabolik süreçte kritik
