Kas Gelişiminin Gizli Düşmanı : Kortizol

Kortizol hormonu böbreklerin hemen üstünde bulunan küçük ve şapkalı gibi görünen böbreküstü bezlerinden salgılanır. Hipotalamus ve hipofiz bezi tarafından kontrol edilir. Vücudun enerji ihtiyacı olduğunda yada stres algılandığında hipotalamus bir