Hiperviskoziteye Bağlı Hipoksi ve Vazodilatör Direnci

Şubat 7, 2026 •

Hiperviskoziteye Bağlı Hipoksi ve Vazodilatör Direnci Yazar: Can Ünal | Evidence-Based Performance Architect ÖZET (Abstract) Bu vaka çalışması, yüksek anabolik destek (Only Testosteron Enanthate) ve yüksek karbonhidrat yüklemesi altındaki ileri seviye bir ektomorf sporcuda görülen paradoksal performans düşüşünü incelemektedir. Sporcuda kreatin kinaz (CK) seviyeleri düşük (hücresel bütünlük tam) ve glikojen depoları dolu olmasına rağmen, antrenmanın

Vaka Analizleri
Read More →

SPORCU FARMAKOLOJİSİNDE BİYOKİMYASAL KAOS: İNSÜLİN, GLİFOR VE GLİBEN GERÇEĞİ

Şubat 4, 2026 •

Yazar: Can Ünal Researcher & Performance Architect Trainer GİRİŞ: İSİMLER BENZER, MEKANİZMALAR DÜŞMAN Profesyonel vücut geliştirmede ve performans sporlarında, kan şekeri yönetimi (Glisemi Kontrolü) en az antrenman kadar kritiktir. Özellikle Büyüme Hormonu (GH) ve yüksek karbonhidrat yüklemeleri yapan sporcular, yükselen kan şekerini baskılamak için çeşitli ajanlara başvururlar. Ancak sektörde “İnsülin Mimetikleri” (Taklitçileri) adı altında satılan

Metabolik Mühendislik ve Protokoller
Read More →

Somatotropik Aksın Manipülasyonu: JAK-STAT Sinyalizasyonu, Eksojen İnsülin ve Adrenal Yetmezlik Patofizyolojisi

Şubat 4, 2026 •

Yazar: Can Ünal Researcher & Performance Architect Trainer Çoğu antrenör veya sporcu, büyüme hormonunu (GH) sadece “Yağ yakan ve büyüten bir ilaç” olarak bilir. Ancak bir performans mimarı için GH, gelişi güzel salgılanan bir sıvı değil; freni, gazı ve ritmi olan, moleküler düzeyde bir mühendislik harikasıdır. Bu makalede; GH’ın doğum yeri olan hipofizden başlayıp, hücrenin

Biyokimya ve Laboratuvar Analizleri
Read More →

ANABOLİZMANIN GÖRÜNMEYEN BEDELİ: HİPOKROMİK ANEMİ VE “REBOUND” DEMİR TEHLİKESİ

Şubat 4, 2026 •

Yazar: Can Ünal Researcher & Performance Architect Trainer Modern spor biliminde performans artışı denildiğinde akla ilk gelen kas hipertrofisidir. Ancak elit seviyede veya farmakolojik destek (AAS) alan sporcularda asıl savaş, damarların içinde, mikroskobik düzeyde gerçekleşir. Testosteron ve türevlerinin kullanımı, sadece kas protein sentezini artırmakla kalmaz; böbrekleri uyararak Eritropoez (Kan Yapımı) sürecini de “Turbo Mod”a alır.

Biyokimya ve Laboratuvar Analizleri
Read More →

Tromel” Fenomeni: Supra-Fizyolojik Anabolizma İçin Besin Taşıma ve Tiroid Sinerjisinin Optimizasyonu

Şubat 1, 2026 •

Sporcu biyokimyasında “Tromel Etkisi”, basit bir besin alımının ötesinde; insülin, dekstroz ve ekzojen büyüme hormonu ($GH$) sinerjisinin yarattığı yoğun bir “hücresel besin nakli” (shuttling) sürecidir. Bu makale, hücresel hidrasyonun anabolik yolaklar üzerindeki etkisini, profesyonel arenadaki ekstrem dozajlamaları ve bu süreci yöneten tiroid hormonlarının stratejik önemini incelemektedir. 1. Hücresel Mekanotransdüksiyon ve Anabolik Yolaklar Tromel etkisinin merkezinde,

Uncategorized
Read More →

Filtrelerin Korunması: Performans Sporcularında Böbrek Sağlığı, Kreatinin Yanılgısı ve Restorasyon Protokolü

Ocak 31, 2026 •

Performans odaklı sporlarda kalp sağlığı kadar kritik, ancak tahlil yorumlaması noktasında en çok hataya düşülen organ böbrektir. Kan vizkozitesinin artışı, yüksek protein turnover’ı ve arteryel tansiyondaki yükselmeler, en ağır faturayı böbreklerin ince filtrasyon sistemine keser. Ancak tahlil kağıdındaki her “kırmızı” değer, geri dönülemez bir hasarı değil, çoğu zaman yönetilebilir bir “sistemik tıkanıklığı” işaret eder. 1.

Performans Fizyolojisi & Biyokimya
Read More →

Performansın Görünmez Sınırı: Testosteron, EPO ve Plazma Hacmi Yönetimi

Ocak 31, 2026 •

Performansın Görünmez Sınırı: Testosteron, EPO ve Plazma Hacmi Yönetimi Androjen kullanımı, kas kütlesi ve güç artışının ötesinde, vücudun oksijen taşıma kapasitesini doğrudan etkileyen sistemik bir süreçtir. Ancak pek çok sporcu ve klinisyen, kan tahlillerindeki HGB (Hemoglobin) ve HCT (Hematokrit) değerlerini birbirinin aynısıymış gibi yorumlama hatasına düşer. Bu rehberde, testosteronun eritropoez üzerindeki etkisini, hammadde yönetimini ve

Hormonal Mimari
Read More →

‘Tromel’ Fenomeni: Supra-Fizyolojik Anabolizma Icin Besin Tasima ve Tiroid Sinerjisinin Optimizasyonu

Ocak 31, 2026 •

Sporcu farmakolojisinde tiroid hormonları genellikle sadece yağ yakımına hizmet eden katabolik ajanlar olarak basite indirgenir. Ancak bir Evidence-based Performance Architect perspektifiyle bakıldığında, tiroid hormonları (Liotironin ve Levotiroksin), büyüme dönemlerinin gizli motoru ve hücresel besin trafiğinin (Tromel Etkisi) ana denetleyicisidir. Bu makalede, tiroid yönetiminin profesyonel arenadaki derinliklerini ve metabolik bedellerini inceleyeceğiz. 1. Tromel Fenomeni ve Tiroid

Hormonal Mimari
Read More →

HPTA Aksı Yönetimi ve Testosteron Paradoksu: Biyokimyasal ve Nöroendokrin Bir Analiz

Ocak 31, 2026 •

1. HPTA Mekanizması ve Endokrin Hiyerarşi Vücudun doğal üretim hattı olan HPTA (Hypothalamic-Pituitary-Testicular Axis), kusursuz bir hiyerarşiyle çalışır. Süreç, hipotalamusun kandaki hormon seviyelerini tarayıp düşük bulmasıyla salgıladığı GnRH sinyaliyle başlar. Bu sinyal, hipofiz bezini uyararak kana LH ve FSH salınmasını sağlar. Leydig Hücreleri: LH uyarısıyla kolesterolü testosterona dönüştürür. Sertoli Hücreleri: FSH uyarısıyla spermatogenezi (sperm üretimi)

Hormonal Mimari
Read More →

Adrenal Steroidogenez ve Kür İçi “Görünmez Tehlike” Adrenal Yetmezlik

Ocak 31, 2026 •

İnsan vücudunda anabolik ve androjenik hormonların üretimi, merkezi sinir sistemi ile endokrin bezlerin milimetrik bir iş birliğiyle başlar. Ancak modern sporcu farmakolojisinde, dışarıdan alınan hormonların bu hassas dengeyi nasıl bozduğu genellikle göz ardı edilir. Bu makalede, kolesterolden başlayan hormonal yolculuğu ve bu yolculuğun kür dönemlerinde nasıl bir çıkmaza girdiğini inceleyeceğiz. 1. Merkezin Emri: CRH ve

Hormonal Mimari
Read More →