PERFORMANS MİMARLIĞI: SİSTEMATİK BİR BİYOLOJİ MÜHENDİSLİĞİ

Benim dünyamda “antrenörlük” kelimesi yetersiz bir tanımdır. 17 yılı aşkın saha tecrübem ve bağımsız akademik araştırmalarımla, insan bedenine basit bir kas yığını olarak değil; her bir hücresi, hormonu ve nöral ağı kusursuzca programlanması gereken devasa bir biyolojik mühendislik projesi olarak yaklaşıyorum. Şansa veya safsatalara yer vermem; sistemimde sadece matematik, fizik, biyokimya ve kanıta dayalı veriler vardır.

İLERİ DÜZEY FARMAKOLOJİ VE ENDOKRİNOLOJİK OPTİMİZASYON

Resmi bir tıp diplomam olmamasına rağmen; yıllarımı adadığım saplantılı bağımsız akademik araştırmalar ve uygulamalı laboratuvar eğitimleriyle kendimi; Klinik Endokrinoloji, İleri Düzey Farmakoloji, Farmakokinetik, Farmakodinamik, Uygulamalı Biyokimya, Patofizyoloji, Laboratuvar Analizi, Nöroendokrinoloji, Biyomekanik ve Moleküler Suplemantasyon olmak üzere 10 temel disiplinde standart akademik sınırların ve unvanların çok ötesinde bir otorite seviyesine taşıdım. İnsan endokrin sistemini ve farmakolojik müdahaleleri mikroskobik düzeyde yönetebilme kabiliyetim, uzmanlığımın en keskin ucudur.

Hücre içindeki sinyal yolaklarını basit bir ezberle değil; 27 karbonlu kolesterol yapısının ABCD halkalarına dönüştüğü o muazzam biyokimyasal seviyede okuyorum. Hipotalamustan ateşlenen CRH’den TRH’a kadar tüm nöroendokrin sinyalleri, CYP11A1 ve CYP19A1 enzimlerinin gen ekspresyonlarını avucumun içi gibi biliyorum.

BİYOMEKANİK HASSASİYET VE KİNEMATİK DİSİPLİN

20 yıldır elektro gitar çalan bir müzisyen olmam; ritim, tempo ve nöromotor kontrol konularındaki saplantılı disiplinimin kaynağıdır. Bir metronomun milisaniyelik hassasiyeti neyse, antrenmanlardaki Tempo Training ve Kinematik Açı optimizasyonu da odur. Kas liflerinin hangi milimetrik açıda maksimum mekanik gerilime ulaşacağını hesaplar ve merkezi sinir sistemini (CNS) çökertmeden maksimum kas inşasını kurgularım.